あんなヤツ、ダイッキライ（投影のメカニズム）

レイキ伝授のこのはなさくやです。




以下は、メールカウンセリングのひとコマです。



クライアントさんのご了承を得た上で、

一部やりとりを抜粋させていただきました。

【クライアントＢ子さんより】



さくやさんこんにちは。


私のダンナさんのことなんですが

彼にはどうしても好きになれない人が１人います。




初めて顔を合わせたその瞬間から、

もう嫌悪感を感じたと言っています。



私はその方を知ってはいますが、

あまり話したこともないのでよくはわかりません。



その人の話題が出るたびに

なんだかイライラした口調になったり、

怒ったような顔つきになるんです。



嫌っているのは一方的にダンナさんの方だけみたいで

相手の人（男性です）は、

気さくに話しかけたりとかはするみたいです。



ただ嫌っているわりには

結構その人のやることや話すことをよく見たり、聞いたりして、

意識はしてるんですよね。



「ホントは気になるんじゃないの？」

って思うときがあります。



私が思うのは、

もしかしたら、

ダンナさんは、

自分の中の何か嫌なものを

その人の中に見ているのかな・・・と



なにか内面的な原因があるから

こんなふうになっているんだと思うんです。




どのように受け止めたらいいのでしょうか？






Ｂ子









【さくやからの回答】




Ｂ子さんこんにちは。



旦那さまの件ですが、

Ｂ子さんが思っていらっしゃるとおりですね＾＾



こういうの、

心理学では「投影」っていうんです。




自分自身の中の、

「こういう自分でいてはいけない」と

自分で自分を批判している部分、嫌っている部分を、

他人の姿に映画のスクリーンでも見るかのように映し出す。




多くは、小さいころに、

親をはじめとする大切な人たちとのかかわりの中でなにか誤解があって、

こういう自分だと、こういうことすると、

愛されなくなる、怒られる。



あるいは、

大切な人たちを悲しませたり困らせてしまう。



そんな思い込みをつくる体験に遭遇して、

もうそういう自分は捨ててしまおう！と決断をしてしまう。




でも、自分が自分に禁止しているのに、

他人がそれをやっていると、

すごいむかつく。




こういうカラクリなんです。




で、そういう人を見てむかついたとき、

そこで選択肢があります。



なんだこいつ！と嫌ってしまうという選択。



もうひとつは、その相手を通じて、

追い出してしまった自分の一部が、

ふたたび自分に再統合されるために

たとえて言うならば、

家から追い出してしまった子が

「おうちに入れてよ。」と

泣きながら戸口に立っているとでも言うんでしょうかね、

そういう見方をしてみる。



キライだろうがなんだろうが、

それも自分の一部です。



再統合してあげることによって、

完全な自分（カンペキっていう意味じゃなくて）を

とりもどすことができるのです。



キライな人のキライな部分を見たときに、

それを通じて、

自分を許して受け入れるチャンスが与えられてるんだなあという

見かたをしてみる。




「わたしは自分を許して受け入れます。

いやだなあと思う部分も含めて自分を愛します。」



っていう選択をする。




いやな自分なんか受け入れたら、

自分がだめになるんじゃないか？って

心配になるかもしれませんね。




大丈夫。




自分のいやな部分は、小さな子どもと一緒です。



受け入れてあげることによって、

その子は安心します。



安心すると、すくすく成長し始めますよ＾＾




つまり、欠点が長所に変わっていくということです。






＜例＞


頑固⇒自分の考えをしっかりもっている

落ち着きがない⇒新しいことにセンサーが敏感に働く

のろま⇒自分のペースでものごとをすすめていくことができる



などなど。





そして、自分を受け入れ、許していくと、

そのうち、そういう人に遭遇しても、

嫌悪感がなくなる、気にならなくなる

っていう現象も起こりだすでしょう。




人付き合いも楽になるし、

人生がどんどん豊かに味わい深くなっていきますよ＾＾




ダンナさまも、

自分を愛し、

失われた自分を取り戻していくプロセスにいるんでしょうね＾＾






さくや









【ふたたびＢ子さんから】



こんばんは。Ｂ子です。


人って、

表面上はなんでもないように生きていても

実はみんな内面にいろんな思いを抱えているんだなあ



・・・って今、すごく思います。



これだけたくさんの人間がいるのに

過去、通過した経験って

その人しか味わってないんですよね。



似たような経験はあっても

全く同じはないんですよね・・・。



そう思うとやはり

「人間」って尊いものだなあ・・・



本当にそう思います。




ありがとうございました。





Ｂ子









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by　レイキ伝授のこのはなさくや









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