魂のパートナーシップ Solar & Lunar
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solar_lunar
2019-12-31T21:15:48+09:00
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忍法「まいっか」の術
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わたしのメールセミナーやメルマガでは、一貫して、
「まずは自分を愛しましょう」
ということをお伝えしています。
愛って人からもらうものじゃな...
solar_lunar
2017-10-10T09:39:03+09:00
エッセイ(気づき)
↓ ↓
このはなさくやです。
わたしのメールセミナーやメルマガでは、一貫して、
「まずは自分を愛しましょう」
ということをお伝えしています。
愛って人からもらうものじゃなくて、
自分の中から泉のように湧き出てくるものなんですよね。
というと、
「でも、アタマではわかってますけど、自分を愛するのって難しいです。
どうやって自分を愛すればいいかわかりません。」
といった具合で、
まぜっかえしてくる人、必ず出てくるんですよね。
それは結局のところ、
「人から認めてもらえない自分はダメ。」
「好きな人から振り向いてもらえない自分はダメ」
といった具合で、
自分に対して「条件付け」をしているからなんじゃないでしょうかね。
「無条件の愛」ならぬ「条件付きの愛」ですね。
とはいえ、わたしたち自身が「条件付きの愛」で
親からコントロールされてきましたからね。
「テストでいい点とったら認めてあげる」
「お手伝いをする子はイイコ。」
「〇〇できない子はウチの子じゃありません。」
そういう育てられ方をしていない、というあなたはラッキーです。
親御さんに感謝ですね。
でも、残念ながらそういう育てられ方をしてしまったあなた。
いまさら親御さんを土下座させるわけにもいきませんしね。
自分で自分に無条件の愛を注げるようになることを目標にしましょうね。
とはいえ、またもや、
「アタマではわかってるんですけどぉぉぉぉぉぉぉ~」
が聞こえてきそうなので、
うまくいきやすいコツをひとつ、お伝えしますね。
それは「自分を愛そう」と気張るんじゃなく、
「自分を受け止めてあげる」ということです。
「ま、いっか。そんな自分でも。」
っていうかる~い感じです。
自分を抱きしめるっていうと、
「ギューギュー」した感じで、
かえって苦しくなっちゃうときもありますからね。
手のひらの上にフワッと乗っけてあげる感じです。
そこにいさせてあげる感じ、ですね。
自分のことを無条件で愛せない。
↓
「ま、いっか。そんな自分でも。」
自分のことを無条件で愛せないから、人のことも批判しちゃうんだ。
↓
「ま、いっか。そんな自分でも。」
自分のことを無条件で愛せないから、人のことも嫉妬しちゃうんだ。
↓
「ま、いっか。そんな自分でも。」
こんな具合です。
あなたは、どんな自分に「まいっか」をしてあげますか?
このはなさくや
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思いどおりでなくてもうまくいっている
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このはなさくやです。
きょうはやや形而上学的なことを書いてみようと思います。
solar_lunar
2017-03-14T12:51:55+09:00
願望実現
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きょうはやや形而上学的なことを書いてみようと思います。
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対等さ
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ちょっと遅い夏休みで、
日本を離れたとある国に旅行に来ています。
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2016-10-21T12:41:30+09:00
エッセイ(人間関係)
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ちょっと遅い夏休みで、
日本を離れたとある国に旅行に来ています。
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レディーファースト イコール 察してくれる、ではない
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前回、「料理嫌いと潜在意識」っていう記事を書きました。
solar_lunar
2016-08-29T11:13:57+09:00
エッセイ(男女関係・パートナーシップ)
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このはなさくやです。
前回、「料理嫌いと潜在意識」っていう記事を書きました。
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料理嫌いと潜在意識
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こんにちは。このはなさくやです。
お盆もあけて、「お盆疲れ」して帰ってこられた方も
少なくないんじゃないでしょうか?
solar_lunar
2016-08-19T12:31:33+09:00
エッセイ(気づき)
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こんにちは。このはなさくやです。
お盆もあけて、「お盆疲れ」して帰ってこられた方も
少なくないんじゃないでしょうか?
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100%確実に幸せになれる方法
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こんにちは。
このはなさくやです。
「100%確実に幸せになれる方法を教えてください。」
っていう質問をときたまいただきます。
solar_lunar
2016-04-04T17:43:21+09:00
エッセイ(気づき)
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このはなさくやです。
「100%確実に幸せになれる方法を教えてください。」
っていう質問をときたまいただきます。
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自分の中にとりこんでしまった母親の感情から自由になる
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先日の対面セッション中に、
母親の感情の呪縛からの解放を体験された、
そんなクライアントさんのお話をします。
(ご本人様からは...
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2016-03-24T23:27:07+09:00
エッセイ(人間関係)
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こんにちは。このはなさくやです。
先日の対面セッション中に、
母親の感情の呪縛からの解放を体験された、
そんなクライアントさんのお話をします。
(ご本人様からはシェアのOKをいただいております。)
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台湾南部地震について思うこと
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この記事を書いている今はまよなかの2時過ぎ。
人呼んで丑三つ時ですな。
その丑三つ時にアンタなにやってんの?ってことなんですけど、
ちょっと...
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2016-02-18T02:50:51+09:00
時事・ニュース
↓ ↓
このはなさくやです。
この記事を書いている今はまよなかの2時過ぎ。
人呼んで丑三つ時ですな。
その丑三つ時にアンタなにやってんの?ってことなんですけど、
ちょっと思うところあり、
チャカポコチャカポコとキーボードをたたいています。
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自分を愛する理由
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もうホントにですね、バカの一つ覚えで申し訳ないんですけど、
「まずは自分を愛しましょう」、
これはわたしが棺桶に入るまで言い続けようと思ってること...
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2016-01-31T20:47:49+09:00
エッセイ(気づき)
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このはなさくやです。
もうホントにですね、バカの一つ覚えで申し訳ないんですけど、
「まずは自分を愛しましょう」、
これはわたしが棺桶に入るまで言い続けようと思ってることです。
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